Powdr ffrwythau'r ddraigyn cael ei wneud o fwydion ffrwythau'r ddraig, a elwir hefyd yn pitaya. Mae ffrwythau'r ddraig yn ffrwyth trofannol sy'n perthyn i'r teulu cactws ac sy'n dod mewn llawer o wahanol fathau. Y mwyaf cyffredin yw ffrwyth y ddraig â chroen goch gyda chnawd gwyn yn frith o hadau du. Oherwydd ei fanteision iechyd posibl a chynnwys gwrthocsidiol uchel, mae powdr swmp ffrwythau draig yn cael ei ddefnyddio'n aml fel atodiad maeth. Bydd yr erthygl hon yn archwilio cyfansoddiad a buddion powdr ffrwythau draig a gefnogir gan wyddoniaeth.
Cyfansoddiad Maethol Powdwr Ffrwythau'r Ddraig
Mae powdr ffrwythau Dragons yn ddigon mewn atgyfnerthiadau celloedd, ffibr, maetholion a mwynau. Mae cyfran o'r atchwanegiadau allweddol a geir mewn powdr ffrwythau dragon pitaya cynnwys:
- Fitamin C - Mae cynnyrch naturiol sarff chwedlonol yn ffynhonnau rhyfeddol o asid L-asgorbig, sy'n cynnal gallu gwrthsefyll ac yn mynd ati fel atgyfnerthiad celloedd. Fesul 100g, mae powdr sych ffrwythau draig yn cynnwys tua 10-25mg o fitamin C.
- Gwrthocsidyddion - Mae ffrwythau'r ddraig yn cynnwys gwrthocsidyddion fel flavonoidau, asidau ffenolig a betacyaninau, sy'n amddiffyn celloedd rhag difrod ocsideiddiol. Mae'r rhain yn cyfuno cyfuniadau fel kaempferol, quercetin, ac asid ferulic.
- Ffibr - Mae powdr pinc y Ddraig yn cynnwys ffibr hydawdd ac anhydawdd, sy'n cefnogi iechyd treulio ac iechyd y galon. Mae'n darparu tua 3-4g o ffibr fesul 100g.
- Haearn - mae powdr pitaya yn cynnwys symiau gweddus o haearn, sy'n helpu i atal anemia ac adeiladu celloedd gwaed coch. Mae 100g yn darparu tua 8-10% o'r RDI ar gyfer haearn.
- Fitaminau a mwynau eraill -Powdr ffrwythau'r ddraighefyd yn cynnwys symiau bach o fitaminau B, fitamin E, calsiwm, magnesiwm, ffosfforws a mwy.
Manteision Powdwr Ffrwythau'r Ddraig
Pitayapincpowdrmae powdr wedi'i gysylltu â nifer o fanteision iechyd oherwydd ei broffil maeth unigryw:
● Priodweddau Gwrthocsidiol
Mae'r gwrthocsidyddion a geir mewn powdr pinc y ddraig yn helpu i ladd eithafwyr rhydd dinistriol a phwysau ocsideiddiol yn y corff. Gall hyn amddiffyn celloedd rhag difrod a llid is, sy'n gysylltiedig â chlefydau cronig. Mae betalains, fitamin C a polyffenolau fel flavonoidau mewn ffrwythau draig yn gweithredu fel gwrthocsidyddion. Mae astudiaethau dynol ac anifeiliaid yn dangos lefelau gwrthocsidiol uwch a llai o farcwyr straen ocsideiddiol ar ôl bwyta darnau o ffrwythau draig (Wu et al, 2015).
● Priodweddau Hybu System Imiwnedd
Y cynnwys gwrthocsidiol a fitamin C ynpowdr ffrwythau dragoncefnogi'r system imiwnedd. Mae fitamin C yn rhoi hwb i swyddogaeth celloedd gwaed gwyn ac yn helpu celloedd imiwnedd i amlhau, tra bod gwrthocsidyddion yn amddiffyn celloedd imiwnedd rhag difrod. Canfu astudiaeth anifeiliaid lefelau uwch o wrthgyrff ar ôl rhoi betacyaninau wedi'u puro o ffrwythau'r ddraig, gan nodi effaith hybu imiwnedd (Rebaya et al, 2015).
● Buddion Iechyd Treuliad
Ffrwythau Dragon Rhewi Powdwr Sychyn cynnwys ffibr prebiotig sy'n hybu iechyd treulio trwy fwydo bacteria perfedd buddiol. Mae'r ffibr yn ychwanegu swmp at garthion a gall helpu i leddfu rhwymedd. Canfu astudiaeth mewn llygod rhwymedd fod darnau croen ffrwythau draig yn cynyddu amlder carthion a gwell gweithrediad perfedd (Lai et al, 2016). Gall gwrthocsidyddion ffrwythau'r Ddraig hefyd helpu i amddiffyn leinin y perfedd.
●Manteision Iechyd Cardiofasgwlaidd
Mae'r ffibr a gwrthocsidyddion ynpowdr ffrwythau dragoncefnogi iechyd y galon mewn gwahanol ffyrdd. Mae ffibr yn helpu i ostwng colesterol LDL tra bod y gwrthocsidyddion yn amddiffyn pibellau gwaed a lleihau llid sy'n gysylltiedig â chlefyd y galon. Canfu astudiaeth mewn cleifion â thriglyseridau uchel fod 500mg y dydd o ddwysfwyd ffrwythau’r ddraig am 3 mis wedi lleihau lefelau triglyserid (Razali et al, 2015).
● Manteision Iechyd y Croen
Gall gwrthocsidyddion ffrwythau'r Ddraig amddiffyn y croen rhag niwed i'r haul. Mae ei gynnwys fitamin C yn helpu i hybu cynhyrchu colagen, sy'n cadw'r croen yn gadarn ac yn ifanc. Mae betacyaninau yn rhoi effaith gwrthlidiol i ffrwythau'r ddraig a allai leihau acne. Dangoswyd bod rhoi darnau o ffrwythau draig ar groen yn lleihau crychau a hydradu croen (Wan et al, 2019).
Rhagofalon ac Ystyriaethau
Yn gyffredinol, mae ffrwythau'r ddraig yn cael eu goddef yn dda, ond dylai'r rhai ag alergeddau latecs fod yn ofalus gan fod ffrwythau'r ddraig yn cynnwys latecs. Dechreuwch gyda symiau bach i wirio am unrhyw sensitifrwydd. Mae gan pitaya powdr briodweddau gostwng siwgr yn y gwaed, felly gwyliwch siwgr gwaed yn agos os ydych chi'n cymryd meddyginiaeth diabetes. Hefyd osgoi cyfuno â theneuwyr gwaed oherwydd effeithiau teneuo gwaed ysgafn ffrwythau'r ddraig.
Ymchwil a Thystiolaeth
Y rhan fwyaf o ymchwil arffrwythau draigsychpowdrac mae detholiadau wedi'u cyfyngu i fodelau anifeiliaid ac astudiaethau dynol bach. Mae angen treialon clinigol dynol ar raddfa fwy o hyd i gadarnhau llawer o fanteision ffrwythau'r ddraig. Ond mae'r ymchwil presennol yn dangos eiddo addawol gwrthocsidiol, gwrthlidiol, hybu imiwnedd, cardiofasgwlaidd, treulio a gwella croen.
Casgliad
Gyda'i gyfuniad unigryw o gwrthocsidyddion, ffibr a maetholion, gall powdr pitaya sych rhewi gynnig llawer o fanteision i iechyd a lles. Mae ymchwil cynnar yn dangos y gallai helpu i hybu imiwnedd, gwella iechyd treulio a chalon, cynyddu statws gwrthocsidiol, a hybu iechyd y croen. Er bod angen astudiaethau dynol mwy o hyd,powdr ffrwythau dragonyn ymddangos yn atodiad diogel, naturiol a all wella eich maeth dyddiol.
Mae Shaanxi Guanjie Technology Co, Ltd yn fenter weithgynhyrchu a sefydlwyd yn 2003. Gyda'n harbenigedd mewn cynhyrchion wedi'u rhewi-sychu a'u chwistrellu, rydym yn gweithredu dwy linell gynhyrchu annibynnol i sicrhau'r galluoedd cynhyrchu gorau posibl. Mae ein hymrwymiad i ansawdd yn amlwg trwy ein hardystiadau ISO9000, ISO22000, HALAL, KOSHER, a HACCP. O blannu a chasglu deunyddiau crai i brosesu a chynhyrchu, rydym yn cadw'n gaeth at ofynion mentrau cynhyrchu GMP. Yn ogystal, rydym yn cynnig gwasanaethau OEM, sy'n ein galluogi i addasu cynhyrchiad yn seiliedig ar anghenion penodol ein cwsmeriaid, boed yn belenni neu'n dafelli. Rydym yn darparu opsiynau pecynnu amrywiol, gan gynnwys casgenni mawr 25kg, casgenni cardbord, a phecynnu bagiau bach wedi'u haddasu. Byddwch yn dawel eich meddwl, mae ein cynnyrch yn cydymffurfio â safonau Ewropeaidd, gan sicrhau eu hansawdd a'u diogelwch. Ymhlith ein hystod o gynhyrchion o ansawdd uchel, mae einSwmp Ffrwythau Ddraig Rhewi Powdwr Sychyn sefyll allan gyda digon o stocrestr sydd ar gael. Os oes gennych ddiddordeb mewn prynu'r cynnyrch hwn neu os oes gennych unrhyw ymholiadau, cysylltwch â'n tîm gwerthu yninfo@gybiotech.com.
Cyfeiriadau
Lai, TK, Singh, J., & Rasool, AH (2016). Gweithgarwch Hybu Iechyd Gastroberfeddol Ffrwythau'r Ddraig (Hylocereus polyrhizus) Peel mewn Model Colitis Llygoden. Bwyd a swyddogaeth, 7(11), 4638–4650.
Razali, N., Sarbini, SR, Nagendra, PP, Fong, BY, Aminuddin, A., & Tan, CP (2015). Effeithiau bwyta Pitaya (Ffrwythau'r Ddraig) ar fynegeion platennau ac erythrocyte mewn oedolion: Astudiaeth ymyrraeth maeth ragarweiniol. Gwyddor Bwyd a Maeth, 3(2), 155-160.
Rebaya, A., Belghith, SI, Baghdikian, B., Leddet, VM, Mabrouki, F., Olivier, E., Cherif, JK, & Ayadi, MT (2015). Cyfanswm ffenolig, cyfanswm flavonoid, cynnwys tannin, a chynhwysedd gwrthocsidiol Halimium halimifolium (Cistaceae). Cyfnodolyn gwyddoniaeth fferyllol gymhwysol, 5(1), 052-057.
Wan, P., He, H., & Yang, Y. (2019). Effaith amddiffyn croen darnau o wahanol rannau o Hylocereus polyrhizus: astudiaethau in vitro ac ex vivo. Meddygaeth gyflenwol ac amgen y BMC, 19(1), 1-8.
Wu, LC, Hsu, HW, Chen, YC, Chiu, CC, Lin, YI, & Ho, JAA (2006). Gweithgareddau gwrthocsidiol ac antiproliferative o pitaya coch. Cemeg Bwyd, 95(2), 319-327.
